Colecho sí o colecho no: esa es la cuestión
Es innumerable la cantidad de veces en las que, como asesora de sueño, me han preguntado sobre esto. Lo primero que debemos saber es que nuestros bebés deben dormir cerca de nosotros, como mínimo, hasta los seis meses. Yo siempre recomiendo mīnimo de siete meses, y luego compartir habitación hasta que veamos que nuestro descanso […]
Porque los hijos no vienen con manual: ¿cómo criamos a nuestros hijos?
Con tu bebe en casa, empieza una época en la que se ponen a prueba todos aquellos propósitos que tenías en mente de como criar a tu hijo, y es posible que también empieces a escuchar todo lo que el resto de tu alrededor opina sobre ellos. ¡Y ahí empieza la locura¡ ¿Lo estaré haciendo […]
Cómo tranquilizar a tu recién nacido
Los recién nacidos acaban de aterrizar en un ambiente desconocido para ellos. Su aprendizaje es constante, día y noche, para adaptarse a nuestro mundo. Es por ello que algunos bebés suelen encontrarse incómodos, nerviosos o inquietos. Las siguientes cinco maneras de tranquilizar a tu recién nacido pueden ayudarle durante este periodo de aclimatación. El cuarto […]
Ansiedad postparto
La depresión postparto es de lo que más normalmente se habla cuando entramos en temas de salud mental perinatal, sin embargo, la ansiedad postparto es más común de lo que creemos y todavía sigue siendo tema tabú. ¿Qué es la ansiedad postparto? Durante los primeros meses de maternidad, los niveles de ansiedad se disparan, gracias […]
¿Y en qué asiento le pongo?
Dónde colocar a los más pequeños en el coche es una de las preguntas más frecuentes que nos hacemos una vez que ya nos hemos decidido por un buen SRI. Y es que hay factores a la hora de elegir el asiento en el que vamos a montar la silla que pueden ser decisivos. Te […]